Filtre
49 produkter
Elektrolyttabletter fra High5 og GU Energy
Når du sveder, mister du både væske og salte som natrium og kalium. En elektrolyttablet opløses i vand og giver en let drik med salte og smag, så det er nemmere at få drukket nok på lange ture, i varmen og efter træning. Tabletterne fylder næsten ingenting og er nemme at have med i tasken eller lommen.
High5 Zero og GU Hydration Drink Tabs
High5 Zero har 20 tabletter i et rør, de indeholder næsten ingen kalorier, og de fås i mange smage som Citrus, Berry, Blackcurrant, Mango og Apple & Raspberry. Pink Grapefruit og Berry findes også med koffein.
GU Hydration Drink Tabs kommer i rør med 12 tabletter og fås i smage som Lemon Lime, Orange, Tri-Berry, Strawberry Lemonade og Tropical Citrus.
Vil du have vitaminer med i drikken, så se High5 Zero+ Multivitamin. SupplMe Liquid Elektrolytter er et flydende alternativ i små breve på 30 ml.
Elektrolyttabletter eller energidrik?
Elektrolyttabletter giver salte og smag, men næsten ingen energi. Har du brug for kulhydrat undervejs, skal du vælge en energidrik i pulverform eller supplere med energigels. Mange cykelryttere har én dunk med elektrolytter og én med energidrik på lange ture.
Køb enkeltrør eller en hel kasse
Et enkelt rør er godt, hvis du vil prøve en ny smag. Bruger du tabletter hele sæsonen, er en kasse med 8 rør billigere pr. tablet. Under Datovarer finder du ofte elektrolyttabletter med kort bedst før-dato til nedsat pris.
En tablet i vandet giver en let drik med natrium og kalium, så det er nemmere at få drukket nok.
Fra bloggen
Hometrainer setup: sådan indretter du din pain cave
Sådan indretter du hjørnet omkring hometraineren: placering, bord eller stand til skærmen, håndklæde, luft, kabler og væske til de lange pas.
Elektrolyttabletter og saltkapsler: sådan vælger og doserer du
Hvornår du har brug for elektrolytter, hvor meget natrium der er i tabs, saltkapsler og chews, og hvordan du doserer dem på cyklen og til løb.
Hvor meget skal man drikke under træning? Guide med svedtest
Så meget skal du drikke før, under og efter træning, og sådan beregner du dit eget væsketab med en simpel svedtest på badevægten.