Hvilken størrelse cykel: guide efter højde og skridtlængde

Hvilken størrelse cykel du skal have, afhænger af din højde og især din skridtlængde. Som udgangspunkt passer en racer- eller gravelcykel i Medium til de fleste mellem ca. 170 og 180 cm, Small til ca. 165-172 cm og Large til ca. 180-188 cm. Hvert mærke og hver model har dog sin egen geometri, så brug tabellerne herunder som vejledning og ikke som facit.

Tallene kommer fra producenternes egne størrelsesguides for de cykler, vi sælger: Megamo til racer og gravel og Brooklyn Bicycle Co. til bycykler.

Sådan måler du højde og skridtlængde

Højden kender de fleste, men skridtlængden er vigtigere, fordi to personer på 178 cm kan have meget forskellige ben. Mål det sådan her:

1. Stil dig uden sko med ryggen mod en væg og fødderne ca. 15-20 cm fra hinanden.
2. Sæt en bog mellem benene med ryggen opad, og pres den op, til den sidder, som en sadel ville gøre.
3. Få en anden til at måle fra gulvet og op til bogens overkant. Det er din skridtlængde.
4. Mål to gange, og skriv både højde og skridtlængde ned i cm.

En udbredt tommelfingerregel for sadelhøjden er skridtlængde gange 0,883, målt fra midten af krankboksen til toppen af sadlen. Med en skridtlængde på 82 cm giver det ca. 72 cm. Det er et startpunkt, som du justerer efter nogle ture.

Stack og reach kort forklaret

Stelstørrelser som S, M og L siger ikke, hvordan du kommer til at sidde. Det gør to mål i geometritabellen:

• Stack er den lodrette afstand fra midten af krankboksen op til toppen af styrrøret. Høj stack giver en mere oprejst stilling.
• Reach er den vandrette afstand fra midten af krankboksen frem til toppen af styrrøret. Lang reach giver en mere strakt stilling.

Et eksempel fra Megamos egne tabeller: en Megamo Silk i Medium har 538 mm stack og 383 mm reach, mens en Megamo Jakar i Medium har 570 mm stack og 376 mm reach. Begge er gravelcykler i M, men på Jakar sidder du højere og lidt kortere, og på Silk sidder du lavere og mere fremoverbøjet. Har du en cykel, du er glad for, så sammenlign dens stack og reach med den nye.

Cykelstørrelse efter højde: racercykel og gravelcykel

Tabellen viser Megamos anbefalede højde i cm for hver størrelse på de aktuelle modeller. Læg mærke til, at intervallerne ikke er ens fra model til model.

Størrelse	Raise (racer)	West (gravel)	Jakar (gravel)	Silk (gravel)
XS	under 165	158-165	150-160	ikke angivet
S	165-172	165-172	160-170	under 169
M	170-180	172-182	170-180	167-182
L	180-188	182-188	180-190	180-195
XL	over 188	188-210	190-210	over 192

Tabellen er vejledende. Geometrien varierer fra model til model og kan ændre sig mellem årgange, og din skridtlængde, smidighed og kørestil betyder lige så meget som højden. Til Megamo Pulse og ældre årgange kan du skrive til os, så finder vi tallene for netop den cykel.

Stelstørrelse på racercykel i cm

Mange ældre racercykler og nogle mærker angiver stelstørrelsen i cm, fx 52, 54 eller 56. Tallet er typisk længden på sadelrøret eller det vandrette overrør, men mærkerne måler forskelligt. En 54 fra ét mærke er derfor ikke nødvendigvis det samme som en S eller M fra et andet. Sammenlign hellere stack og reach.

Små detaljer, der følger størrelsen

På Megamo skifter flere dele med stelstørrelsen. På Megamo Raise 07 går krankarmene fra 160 mm i XS til 175 mm i XL, og styret fra 370 til 430 mm i bredden. På Megamo West 10 er frempinden 70 mm i XS og S og 90 mm i M til XL. Det er en del af grunden til, at den rigtige størrelse føles naturlig fra første tur.

Bycykel størrelse: Brooklyn Bicycle Co.

Brooklyn angiver både højde og skridtlængde. Tallene herunder er omregnet fra tommer og afrundet til hele cm.

Model	Størrelse	Højde	Skridtlængde
Franklin 3 og 8 speed	S/M	150-165 cm	69-76 cm
Franklin 3 og 8 speed	Large	168-191 cm	79-89 cm
Willow	S/M	152-165 cm	71-76 cm
Willow	Large	168-191 cm	79-89 cm
Bedford 8 speed	Small	168-175 cm	75-80 cm
Bedford 8 speed	Medium	178-183 cm	79-84 cm
Bedford 8 speed	Large	185-191 cm	83-90 cm
Roebling	15/XS	150-157 cm	66-71 cm
Roebling	17/S	160-168 cm	70-75 cm
Roebling	19/M	170-180 cm	74-80 cm
Roebling	21/L	183-185 cm	79-85 cm
Roebling	23/XL	188-193 cm	84-88 cm

Peger højde og skridtlængde på hver sin størrelse, anbefaler Brooklyn at følge skridtlængden. Brooklyn Franklin og Brooklyn Willow 7i har lav indstigning og oprejst geometri, så de er nemme at stige på og af. Brooklyn Bedford har et klassisk herrestel, og Brooklyn Roebling er den sporty hybrid i kromoly stål med 9 gear, som fås i fem størrelser.

Når du ligger mellem to størrelser

Det sker ofte, især omkring 170, 180 og 188 cm. Så skal du vælge efter, hvordan du vil sidde:

• Den mindste størrelse giver en kortere front, en cykel der føles livlig, og mere sadelpind ude. Godt, hvis du har korte arme eller en kort overkrop.
• Den største størrelse giver en længere og mere strakt stilling og mere ro ved høj fart. Godt, hvis du har lange arme eller en lang overkrop.
• En frempind, der er 10-20 mm længere eller kortere, kan rette en lille forskel. En forkert stelstørrelse kan den ikke rette.

På en alsidig gravelcykel som Megamo Jakar 20 er den mindste af to størrelser ofte det sikre valg, fordi en lidt kortere cykel er nemmere at styre på løst underlag og med bagage. På en hurtig gravelcykel som Megamo Silk 04 kan den største give en længere og lavere stilling, hvis du er smidig og vil køre løb.

Få hjælp til størrelsen

Skriv til os med din højde, skridtlængde, hvilken cykel du kører på i dag og i hvilken størrelse, og hvad du vil bruge den nye cykel til. Så sammenligner vi med geometrien på den model, du kigger på, og giver dig et konkret bud. Det gælder både racercykler, gravelcykler og bycykler.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilken størrelse cykel skal jeg have, hvis jeg er 175 cm?

På de fleste Megamo racer- og gravelcykler er det Medium. På Brooklyn Roebling er det 19/M, og på Bedford er det Small. Tjek altid din skridtlængde, da den kan flytte dig en størrelse.

Hvilken størrelse gravelcykel skal jeg have?

Følg producentens tabel for den konkrete model. Hos Megamo dækker Medium fx 170-180 cm på Jakar, 172-182 cm på West og 167-182 cm på Silk.

Er højde eller skridtlængde vigtigst?

Skridtlængden, fordi den bestemmer sadelhøjden og frihøjden over overrøret. Højden fortæller noget om overkroppen og bruges sammen med skridtlængden.

Hvad betyder stelstørrelse 54 på en racercykel?

Det er typisk længden på sadelrøret eller overrøret i cm. Mærkerne måler forskelligt, så sammenlign stack og reach, før du vælger.

Se alle cykler fra Megamo og Brooklyn Bicycle Co.. Når cyklen er valgt, kan du finde den rigtige hjelm i guiden til cykelhjelm størrelse og vælge pedaler med flade pedaler eller klikpedaler.